De zwaarste maanden zijn achter de rug van mijn trainingen. Zo heb ik ook mijn laatste lange duurloop van 3 uur achter de rug. Van af aan wordt het Taperen. Taperen? zul je denken. Ja, ik als echte Sportman(Kuch*) gooi die vaktermen er zomaar uit. Taperen is het afbouwen van een periode waarin zware trainingen zijn gedaan. Het afbouwen wordt dan niet terug gebracht naar 2x per week trainen maar de inspanning van de lopen wordt terug gebracht zodat je weer aansterkt. Toch blijf je 4 tot 5x per week trainen, terwijl je toch aansterkt. Zo kan je in top conditie aan de start verschijnen. Ik ben toch wel een beetje blij als deze trainingen achter de rug zijn, want 5 maal per week is wel heel erg veel van het goede. Doe mij maar 3 maal per week. Maar goed je moet er wat voor over hebben al je iets wilt bereiken. Nog zo een 2 weken te gaan en dan mag ik die 42 km gaan lopen en ik kan je vertellen dat ik het nu wel erg spannend begint te worden. Hoe zal het gaan? zal ik het kunnen uitlopen of verzuren mijn benen bij de 35 km en kom ik geen stap meer verder. 1 ding is zeker, het wordt niet makkelijk en zal het op karakter moeten uitlopen denk ik.
Ik ga er gewoon voor!!!